Para manter a pressão arterial dentro dos valores normais é importante, entre outras medidas, adotar um estilo de vida saudável e fisicamente ativo e, adotar uma dieta com poucas gorduras e pouco sal. É também necessário reduzir o consumo de álcool e abandonar o uso de tabaco. Quando as mudanças no estilo de vida não permitem baixar os valores da pressão arterial, o seu Médico indicar-lhe-á a medicação mais adequada à sua situação.